|
|
เอไอเอ ประเทศไทย มอบรางวัล
สุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ปีที่ 4
นายนิคฮิล แอดวานี ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร เอไอเอ ประเทศไทย เปิดเผยว่า ผมขอแสดงความยินดีและขอชื่นชมอย่างยิ่งกับทุกโรงเรียนที่ได้รับรางวัล สุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ในปีนี้ ตลอด 4 ปีที่ผ่านมา มีโรงเรียนจากทั่วประเทศเข้าร่วมโครงการกับเราเป็นจำนวนมากขึ้นทุกปี โดยปีนี้มีโรงเรียนมากถึง 1,600 แห่งที่เข้าร่วมโครงการ และหลาย ๆ โรงเรียนได้แสดงให้เราเห็นถึงความตั้งใจและความคิดริเริ่มโครงการต่าง ๆ ที่มุ่งส่งเสริมและผลักดันเยาวชนให้มีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างจริงจัง โครงการนี้จึงไม่เพียงแต่เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความมุ่งมั่นของเอไอเอ ในการสนับสนุนเยาวชน พัฒนาโรงเรียน และส่งเสริมความยั่งยืนแก่ชุมชนของเรา แต่ยังสะท้อนถึงศักยภาพการเติบโตของระบบการศึกษาของประเทศไทย
สำหรับรางวัลที่เอไอเอได้มอบให้แก่โรงเรียนที่ชนะเลิศในโครงการตลอด 4 ปีที่ผ่านมา รวมเป็นมูลค่าแล้วกว่า 10 ล้านบาท โดยแต่ละโรงเรียนได้นำไปพัฒนาในด้านต่าง ๆ เช่น สร้างห้องคอมพิวเตอร์ ปรับปรุงโรงอาหาร สร้างห้องน้ำ และทำสวนผักเพื่อรับประทานในโรงเรียนและเผื่อแผ่ถึงชุมชน ซึ่งเอไอเอ รู้สึกภูมิใจเป็นอย่างมากที่ได้มีส่วนสนับสนุนสุขภาพและชีวิตดีขึ้นให้แก่เยาวชน และเราจะยังคงเดินหน้าส่งเสริมสุขภาพในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นด้านโภชนาการ การใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง การมีสุขภาพใจที่ดี และการดูแลสิ่งแวดล้อมเพื่อความยั่งยืน ตลอดทั้งมอบความรู้ผ่านสื่อการสอนให้แก่นักเรียน คุณครู และผู้ปกครอง เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมและความเป็นอยู่ที่ดีให้กับคนรุ่นต่อไป ภายใต้โครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools
ภัทรวรรณ ภัทรบวรวุฒิ รองเลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) กล่าวว่า ในนามของ สพฐ. รู้สึกดีใจเป็นอย่างยิ่งที่เห็นภาคเอกชนอย่าง เอไอเอ ประเทศไทย ให้ความสำคัญในการพัฒนาเยาวชนไทย ผ่านการจัดโครงการ สุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools อย่างต่อเนื่องมาเป็นปีที่ 4 ซึ่งโครงการดังกล่าวถือเป็นการช่วยส่งเสริมและปลูกฝังพฤติกรรมอันนำไปสู่การมีสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้นของเยาวชน ตลอดจนสนับสนุนให้คุณครูและผู้ปกครองได้มีส่วนร่วมในการสร้างสังคมสุขภาพดีภายในโรงเรียนและครอบครัว อีกทั้งโครงการนี้ยังสอดคล้องกับนโยบายและเป้าหมายของ สพฐ. และกระทรวงศึกษาธิการที่ต้องการสร้างโรงเรียนแห่งความสุข ดังนั้นการที่ได้รับความสนับสนุนจากภาคเอกชนย่อมสามารถช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายในการร่วมกันสร้างพื้นฐานระบบการศึกษาด้านสุขภาวะที่แข็งแกร่งให้กับเยาวชนไทย เพื่อให้เยาวชนเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรงและพร้อมเป็นกำลังพัฒนาประเทศไทยต่อไป
ดร. จักกนิตต์ คณานุรักษ์ ผู้อำนวยการฝ่ายส่งเสริมการพัฒนากำลังคนดิจิทัล สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล (depa) เผยว่า ในนามของ depa รู้สึกภูมิใจแทนทุกโรงเรียนที่ได้รับรางวัลในครั้งนี้ และในฐานะพันธมิตรของเอไอเอ เราได้เห็นถึงความตั้งใจจริงของเอไอเอในการส่งเสริมสุขภาวะของเด็กไทยครอบคลุมทั้ง 4 มิติ และสำหรับ depa เรามุ่งมั่นอย่างยิ่งที่จะมีส่วนช่วยส่งเสริมเด็กไทยในมิติของดิจิทัล เพื่อช่วยพัฒนาทักษะดิจิทัลให้เด็กไทยสามารถก้าวทันโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
สำหรับรายชื่อโรงเรียนที่ได้รับรางวัล สุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ปีที่ 4 ได้แก่ รางวัลชนะเลิศโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี ระดับชั้นประถมศึกษา รับรางวัลมูลค่า 350,000 บาท ได้แก่ โรงเรียนบ้านจันทัย จังหวัดอุบลราชธานี ชนะเลิศการแข่งขันโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ปีที่ 4 ในระดับประถมศึกษา ซึ่งเป็นการคว้ารางวัลชนะเลิศต่อเนื่องเป็นปีที่สอง ปีนี้โรงเรียนได้ต่อยอดโครงการ Move More Learn More ที่มุ่งส่งเสริมสุขภาพนักเรียนอย่างยั่งยืน ผ่านการจัดการเรียนรู้แบบลงมือปฏิบัติจริง ครอบคลุม 4 ด้านหลัก ได้แก่ สุขภาพกาย สุขภาพใจ โภชนาการ และสิ่งแวดล้อม กิจกรรมสำคัญ อาทิ ไปรษณีย์
ที่ฉันรอ เพื่อเปิดพื้นที่ให้นักเรียนสะท้อนความรู้สึกและดูแลสุขภาพจิต ข้าวสู่เส้น ที่ให้นักเรียนเรียนรู้การทำนาและแปรรูปอาหารจากผลผลิตจริงในโรงเรียน ดอกไม้จันทน์สู่ชุมชน การนำวัสดุเหลือใช้มาเพิ่มคุณค่า ลดขยะ และสร้างประโยชน์แก่ชุมชน รวมถึงกิจกรรม โลกสวย
ด้วยมือเรา และ เรียน(เล่น)รู้ ที่บูรณาการการเคลื่อนไหวกับการเรียนรู้ผ่านเกมและกิจกรรมสร้างสรรค์ ซึ่งผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นสะท้อนอย่างชัดเจน นักเรียนมีภาวะโภชนาการดีขึ้น สุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพใจสดใส กล้าแสดงออก และมีทักษะชีวิตที่เหมาะสม
รางวัลชนะเลิศโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี ระดับชั้นมัธยมศึกษา รับรางวัลมูลค่า 350,000 บาท ได้แก่ โรงเรียนพานพิทยาคม จังหวัดเชียงราย ชนะเลิศการแข่งขันโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ปีที่ 4 ในระดับมัธยมศึกษา จากโครงการ วางจอ พักใจ : Disconnect to Reconnect เพื่อส่งเสริมการใช้สื่ออย่างรู้เท่าทัน ควบคู่กับการเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการดูแลสุขภาพใจ โครงการเน้นการเรียนรู้จากการลงมือปฏิบัติจริง ลดการพึ่งพาเทคโนโลยีเกินความจำเป็น และสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ผู้เรียนได้ทบทวนอารมณ์ ความคิด และเชื่อมโยงความสัมพันธ์กับตนเองและผู้อื่น กระบวนการดำเนินงานขับเคลื่อนด้วย HEART Model กลยุทธ์หัวใจนำทาง ประกอบด้วย Health & Heal, Eat Good Food, Art & Activities, Resilience และ Transformation โดยบูรณาการกิจกรรมสุนทรียศาสตร์ เช่น ดนตรีบำบัด ศิลปะสร้างสรรค์ นาฏศิลป์ร่วมสมัย และการออกกำลังกายแนว Active Lifestyle ส่งผลให้นักเรียนมีสมาธิดีขึ้น อารมณ์มั่นคง พลังใจเข้มแข็ง และเกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างเป็นรูปธรรม
รางวัลดีเด่นในแต่ละด้าน รับรางวัลมูลค่า 75,000 บาท ต่อโรงเรียน จำนวน 4 โรงเรียน ได้แก่
โรงเรียนบ้านห้วยน้ำเย็น จังหวัดเชียงราย ได้รับรางวัลดีเด่นด้านการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
โรงเรียนโสตศึกษาทุ่งมหาเมฆ กรุงเทพมหานคร ได้รางวัลดีเด่นด้านการใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง
โรงเรียนจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ ได้รับรางวัลดีเด่นด้านการมีสุขภาพใจที่ดี
โรงเรียนบ้านปัว จังหวัดพะเยา ได้รับรางวัลดีเด่นด้านการดูแลสิ่งแวดล้อมเพื่อความยั่งยืน
รางวัลยอดเยี่ยมโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี รับรางวัลมูลค่า 50,000 บาทต่อโรงเรียน จำนวน 20 โรงเรียน ได้แก่
โรงเรียนบ้านแม่กลองน้อย จังหวัดตาก
โรงเรียนวัดหนองปาตอง จังหวัดฉะเชิงเทรา
โรงเรียนบ้านห้วยกล้า จังหวัดเชียงราย
โรงเรียนฟ้าใสวิทยา จังหวัดนครปฐม
โรงเรียนสุเหร่าทางควาย กรุงเทพมหานคร
โรงเรียนเชียงแสนอาคาเดมี จังหวัดเชียงราย
โรงเรียนเทศบาล 4 รัตนวิทยานุสรณ์ จังหวัดตาก
โรงเรียนบ้านนาอิซาง จังหวัดอุตรดิตถ์
โรงเรียนวัดนาคปรก กรุงเทพมหานคร
โรงเรียนวัดชัยชนะสงคราม (วัดตึก) กรุงเทพมหานคร
โรงเรียนวัดอู่ตะเภา จังหวัดสุพรรณบุรี
โรงเรียนเทศบาล 3 วัดชัยชนะสงคราม จังหวัดตาก
โรงเรียนวัดจันทร์ตะวันออก จังหวัดพิษณุโลก
โรงเรียนสุวิทย์เสรีอนุสรณ์ กรุงเทพมหานคร
โรงเรียนบ้านท่าข้าม จังหวัดปัตตานี
โรงเรียนบ้านหนองหญ้าปล้อง จังหวัดบุรีรัมย์
โรงเรียนวัดโพธิธรรมาราม จังหวัดสงขลา
โรงเรียนบ้านหนองคู จังหวัดศรีสะเกษ
โรงเรียนบ้านแหลว-นาล้อม จังหวัดเชียงราย
โรงเรียนเทศบาล 1 วัดพรหมวิหาร จังหวัดเชียงราย
สำหรับโรงเรียนที่ชนะเลิศการแข่งขันโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ปีที่ 4 ในระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา จะได้เป็นตัวแทนประเทศไทยร่วมแข่งขันในระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ซึ่งจะจัดขึ้น ณ กรุงเทพมหานคร ประเทศไทย ในวันที่ 8 กรกฎาคม 2569 เพื่อชิงเงินรางวัลรวมกว่า 3 ล้านบาท ติดตามข้อมูลโครงการสุดยอดโรงเรียนสุขภาพดี - AIA Healthiest Schools ได้ทางเว็บไซต์ ahs.aia.com/th/th/ สำหรับโรงเรียนที่สนใจ สามารถดาวน์โหลดสื่อการเรียนการสอนได้จากเว็บไซต์ของโครงการ โดยไม่มีค่าใช้จ่าย และสามารถติดตามข่าวสารของโครงการฯ ปีที่ 5 ซึ่งจะเริ่มเปิดรับสมัครในเดือนสิงหาคมนี้ ได้ทางเว็บไซต์ และสื่อออนไลน์ของเอไอเอ ประเทศไทย
Go To Lead
|
เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ฉลองความสำเร็จตัวแทนคุณวุฒิ MDRT
มุ่งเสริมศักยภาพตัวแทน สู่ความสำเร็จระดับสากล
เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ จัดงาน Generali MDRT Celebration Night เพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จและเสริมสร้างแรงบันดาลใจให้แก่สมาชิกตัวแทนคุณวุฒิ MDRT (Million Dollar Round Table) ซึ่งเป็นคุณวุฒิมาตรฐานระดับโลกที่ยกย่องตัวแทนที่มีผลงานยอดเยี่ยมในอุตสาหกรรมประกันชีวิต โดยมี นายอาร์ช คอลมิ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มบริษัท เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ร่วมด้วย นายสมศักดิ์ อรรถเสรีพงศ์ ประธานเจ้าหน้าที่ช่องทางการจัดจำหน่ายผ่านตัวแทน (Chief Agency Officer - CAO) บมจ. เจนเนอราลี่ ประกันชีวิต (ไทยแลนด์) ร่วมให้การต้อนรับและแสดงความยินดีกับตัวแทนผู้ประสบความสำเร็จอย่างอบอุ่น พร้อมถ่ายทอดวิสัยทัศน์และตอกย้ำความมุ่งมั่นขององค์กรในการพัฒนาศักยภาพตัวแทนอย่างต่อเนื่อง เพื่อผลักดันให้ก้าวสู่ความสำเร็จในระดับสากลอย่างมั่นคงและยั่งยืน
ภายในงานยังมีการมอบรางวัล MDRT Active Marathon 2026 ประจำไตรมาสที่ 1 เพื่อเชิดชูตัวแทนที่สามารถทำผลงานได้ตามเป้าหมายอย่างโดดเด่นจำนวน 36 ท่าน พร้อมร่วมสร้างแรงบันดาลใจและตั้งเป้าหมายสู่ความสำเร็จในไตรมาสถัดไป สะท้อนถึงความตั้งใจของเจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ในการเคียงข้าง สนับสนุน และยกระดับศักยภาพของตัวแทนคุณภาพ เพื่อเติบโตไปพร้อมกับองค์กรอย่างแข็งแกร่ง
พร้อมเติมเต็มบรรยากาศแห่งความสำเร็จด้วยมอบประสบการณ์ Wine Tasting Experience สุดเอ็กซ์คลูซีฟ ซึ่งได้รับเกียรติจาก นายคริสเตียน ฮิงคลีย์ Director of Food and Beverage จาก Le M?ridien Bangkok มาร่วมถ่ายทอดศาสตร์และศิลป์แห่งการชิมไวน์อย่างมืออาชีพ มอบประสบการณ์สุดพิเศษแก่ผู้ร่วมงาน ท่ามกลางบรรยากาศอบอุ่นและเปี่ยมด้วยแรงบันดาลใจ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ณ โรงแรมเลอ เมอริเดียน กรุงเทพ (ถนนสุรวงศ์)
Go To Lead
|
กรุงเทพประกันชีวิต ชวน ใส่ใจให้ชีวิตดี
ผ่านงานเสวนา ถอดรหัสชีวิตดี 4 มิติ
ในโลกยุค Longevity ที่กำลังเกิดการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวทั้งโครงสร้างสังคมอายุยืนที่ผู้คนมีอายุยาวขึ้น อัตราการเกิดลดลง ทำให้ช่วงเวลาของชีวิตหลังเกษียณมีมากขึ้น การรับมือกับต้นทุนด้านสุขภาพและค่าใช้จ่ายในการดูแลระยะยาวที่เพิ่มขึ้น รวมทั้งความต้องการทางการเงินเพื่อรับกับรูปแบบชีวิตที่เปลี่ยนไป เมื่อประกอบกับแรงกดดันในปัจจุบัน ส่งผลทำให้การวางแผนชีวิตมีความสำคัญมากขึ้น ธุรกิจประกันชีวิตในวันนี้จึงมีบทบาทมากขึ้น ภายใต้วิสัยทัศน์ของ บริษัท กรุงเทพประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) ในการเป็นบริษัทประกันชีวิตอันดับ 1 ด้านความใส่ใจ จึงเร่งผลักดันให้ลูกค้าเตรียมพร้อมทั้งในมิติความมั่นคงทั้งสุขภาพ การเงิน และการวางแผนชีวิตระยะยาว มุมมองกรุงเทพประกันชีวิต Longevity จะมีความหมายก็ต่อเมื่อผู้คนในสังคมได้ใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพในทุกมิติ และในงานเสวนา ถอดรหัสชีวิตดี 4 มิติ ที่เจาะลึกเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างสมดุลผ่าน 4 มิติสำคัญ ได้แก่ กายฟิต เงินพร้อม ใจสมดุล และความสัมพันธ์ดี ซึ่งจัดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ กรุงเทพประกันชีวิต ได้เชิญวิทยากรมาให้ความรู้ 3 ท่าน ประกอบด้วย นายแพทย์เพชร สมบูรณ์กุลวุฒิ ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์ กรุงเทพประกันชีวิต พ.ญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์ หรือ คุณหมอฟ้า แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และ คริส หอวัง นักแสดงสาวมากความสามารถที่ให้ความสำคัญกับการสร้างสมดุลชีวิต มาร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองการใช้ชีวิตที่น่าสนใจ
Longevity ถ้าไม่เริ่มต้นใส่ใจในวันนี้จะเกิดอะไรขึ้น ปัจจุบันการอยู่นานก็ดี แต่เราจะอยู่ยาวแบบไหน คุณหมอเพชร ให้ความเห็นว่า คุณภาพชีวิตที่ดีน่าจะเป็นสิ่งที่คนต้องการมากกว่า ปัจจุบัน ปัจจัยต่างๆที่เข้ามามีผลกระทบ โดยเฉพาะเรื่องของอายุ เมื่ออายุมากขึ้นจะมีโอกาสเกิดโรคต่างๆตามมา เช่น โรคอัลไซเมอร์ ซึ่งหลายคนคิดว่าเป็นโรคของคนแก่ แต่จริงๆ แล้ว อายุ 65 ปี นิดๆ ก็อาจจะเริ่มเป็นกันได้ โดยจะพบประมาณ 5% แต่พออายุ 75 ปี จะพบเพิ่มขึ้น 15% และเมื่อพออายุ 85 ก็จะพบว่าตัวเลขเพิ่มขึ้นไปถึง 40% ดังนั้น จุดหนึ่งที่อยากจะให้ใส่ใจดูแลเรื่อง Longevity คือเรื่องการดูแลสุขภาพกาย เพราะโรคต่างๆ จะเข้ามามีส่วนร่วม เมื่อเราอายุมากขึ้นสิ่งที่ปารถนาคือเรายังอยากทำสิ่งต่างๆ ที่ทำได้เหมือนในปัจจุบัน เช่น อยากดูแลลูก ไปท่องเที่ยวกับลูกได้ หรือแม้แต่การทำกิจกรรมง่ายๆ อย่างเดินไปตลาดได้ด้วยตนเอง โรคอัลไซเมอร์ยังสัมพันธ์กับอาหารการกิน ถึงแม้ตัวเลขแนวโน้มทั่วโลกจะใกล้เคียงกัน แต่สถิติปัจจุบันถ้าดูสัดส่วนเทียบกับประชากรโลก พบว่าคนเป็นอัลไซเมอร์ส่วนใหญ่อยู่ในประเทศกำลังพัฒนา รวมทั้งยีนส์ที่สามารถส่งต่อ อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้คือเรื่องของอายุ แต่ปัจจัยที่สามารถควบคุมได้ คือ เรื่องอาหารและการออกกำลังกาย ดังนั้น นอกจากการกินดีแล้ว การได้ฝึกสมองจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคได้ คนที่เกษียณแล้วอยู่บ้านเฉยๆ ไม่ทำอะไรจะเพิ่มความเสี่ยง แต่ถ้าเรายังทำกิจกรรมต่างๆ ได้ ไม่ต้องหนักมากก็จะช่วยรักษาสมรรถภาพของสมองให้ดีอยู่ได้ เพราะยิ่งใช้สมองก็จะยิ่งเสื่อมน้อยลง
หมอฟ้า กล่าวเสริมว่า โรคสมองเสื่อม การป้องกันที่ง่ายที่สุดคือการฉีดวัคซีนงูสวัสดิ์ เพราะมีงานวิจัยใหม่ในวารสารวิทยาศาสตร์ระดับโลกอย่าง Nature Communications February 2026 พบว่า วัคซีนงูสวัดชนิด RZV ในผู้สูงอายุที่ฉีดครบ 2 เข็ม อาจเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมได้ประมาณ 51% โดยเห็นผลชัดเจนในกลุ่มผู้หญิง อย่างไรก็ตาม หากใครอายุเกิน 60 ปีขึ้นไป แนะนำให้ฉีด 2 เข็มเพื่อลดความเสี่ยงการเป็นโรคสมองเสื่อมในช่วงสองทศวรรษสุดท้ายของอายุได้
หมอฟ้า แชร์ให้ฟังว่า เรื่อง Longevity เราไม่เน้นแค่อายุยืน แต่เราต้องการอยู่แบบเอ็นจอยไลฟ์ โดยจะมี 3 span ตั้งแต่ Health Span กายใจดี Wealth Span อายุยืนแต่ไม่มีเงินจะอยู่ทำไมถึง 100 ปี และ Purpose Span ความสัมพันธ์ในสังคม คนที่จะอยู่ยืนยาวได้คือคนที่ตื่นมารู้ว่าเรายังมีเป้าหมายชีวิต ยังมีส่วนร่วมในสังคม ดังนั้น คนที่ไม่สันโดษ ยังมีเพื่อน มีกิจกรรมให้ทำจะเป็นกลุ่มที่มีคุณภาพชีวิตในระยะยาวที่ดี สำหรับหลายคน อาจมีความกลัวโรคร้ายที่แตกต่างกันไป ทั้ง โรคอัลไซเมอร์ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง โรคไต โรคเบาหวาน โรคอ้วน แต่ในมุมมองของ คุณหมอฟ้า โรคที่น่ากลัวที่สุด คือ โรคที่ไม่ได้วางแผนว่าจะเป็น เพราะเป็นโรคที่เป็นแล้วทำให้จนไวสุด
เรื่อง Longevity ในมุมของประกัน เค้าให้มองว่าเป็นการลงทุน และมีการดูแลในเชิงป้องกัน เชิง proactive ถ้าเราดูแลตัวเองเต็มที่แล้วยังเป็นจริงๆ ก็ยังมีคนดูแลแน่นอน แต่ขณะเดียวกัน ระหว่างทาง เค้าก็ไม่ได้อยากให้เราป่วย จะมีโปรแกรม การบริการอย่างอื่นที่มาช่วยให้เราสุขภาพดีขึ้น แต่ถ้าเป็นปุ๊ปแล้วเรา invest ในที่เค้าพร้อมจะดูแลเรา เราก็สบายใจเปลาะนึง คุณหมอฟ้ากล่าว พร้อมแชร์เทคนิคการห่างไกลจากโรคร้ายให้ฟังว่า ใช้ 4 เทคนิค คือ SPAN ซึ่ง S มี 2 ความหมายคือ Sleep การนอนที่ดี และ Stress การจัดการความเครียด ซึ่งสาเหตุหนึ่งของการนอนไม่ดีในยุคปัจจุบันคือ การไถมือถือ ซึ่งทำให้หลั่งสารโดปามีน (Dopamine) ที่อาจส่งผลทำให้เสพติดและอาจนำไปสู่การทำงานของสมองซึ่งทำให้สมองรู้สึกกังวล และเครียดตลอดเวลา P Physical กิจกรรมทางกาย และ A Activity การขยับร่างกายก็ไม่ต้องทำอะไรที่หักโหมเกินกำลัง แต่เป็นการขยับตัวบ่อยๆ และสม่ำเสมอ เราสามารถลุกนั่งทำสควอท 10 ครั้งทุก 1 ชั่วโมง หรือหากเวลาน้อยจริงๆ ก็ควรลุกเดินไปคุยกับเพื่อนหรือเข้าห้องน้ำ และสุดท้าย N Nutrition การกินที่ดี หลักๆ คือ หวาน เค็มให้พอดี แค่ทำ 4 ด้านนี้ก็จะช่วยให้เราลดความเสี่ยงจากโรคร้ายได้เกือบ 80%
สุขภาพใจที่ดี และการบาลานซ์ชีวิตในหลายบทบาท ในมุมของความสัมพันธ์ คริส หอวัง นักแสดงที่มีภาพลักษณ์ความสดใส มั่นใจ ได้แชร์แนวทางการใช้ชีวิตที่ให้ความสำคัญกับความสุข และสุขภาพใจที่ดี วันนี้คริสไม่ได้มองว่าความสุขคือความร่ำรวย แต่คือการได้ออกแบบชีวิตในแบบที่ตัวเองสบายใจมากกว่า เรารู้ว่าไลฟ์สไตล์ที่เหมาะกับตัวเองเป็นแบบไหน ใช้ชีวิตแบบไหนถึงมีความสุข ทั้งเรื่องการใช้เงิน การท่องเที่ยว หรือการดูแลตัวเอง เมื่อเข้าใจตัวเองมากขึ้น ก็ทำให้รู้สึกมั่นคงและใช้ชีวิตได้อย่างสบายใจในแบบของเรา อีกสิ่งหนึ่งที่มีคุณค่ามากสำหรับคริส คือการได้ใช้ประสบการณ์และมุมมองของตัวเอง ส่งต่อพลังบวกให้คนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการทำให้ใครยิ้มได้ หรือรู้สึกดีกับชีวิตตัวเองมากขึ้น แค่นั้นก็เป็นความสุขที่เติมเต็มมากแล้วค่ะ
สำหรับคริส สุขภาพใจเชื่อมโยงกับความสัมพันธ์รอบตัวในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน ครอบครัว คนรัก หรือเพื่อน เพราะทุกคนต่างมีหลายบทบาทในชีวิต และแต่ละความสัมพันธ์ก็ต้องการการดูแลที่ต่างกัน สิ่งสำคัญคือการทำหน้าที่แต่ละบทบาทให้ดีที่สุด และหากมีบางความสัมพันธ์ที่ไม่ healthy ก็ต้องกล้าที่จะปรับหรือปล่อยวางเพื่อให้ตัวเองเดินต่อได้อย่างสบายใจ
บางครั้งเวลาความสัมพันธ์มีปัญหา เราอาจต้องกลับมาทบทวนตัวเองด้วยเหมือนกันว่าเราเองกำลังส่งพลังลบหรือ toxic กับใครอยู่หรือเปล่า เพราะสุดท้ายแล้ว ทุกความสัมพันธ์คือการเรียนรู้ และเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต คริสกล่าว
ส่วนเรื่องความรัก เธอมองว่าเชื่อมโยงกับความสัมพันธ์ และอยากทำในส่วนที่สนับสนุนการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ หรือ Longevity ในทุกๆ ด้าน คริสยังมองว่าเรื่องของความรักและความสัมพันธ์เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ เพราะการใช้ชีวิตให้นานอย่างเดียวอาจไม่พอ หากไม่มีความสุขอยู่ในนั้น สิ่งที่สำคัญคือการค้นหาให้เจอว่าอะไรคือความสุขในแบบของตัวเองแล้วค่อยเลือกใช้ชีวิตในแบบที่สนับสนุนสิ่งนั้น เพราะเมื่อเราใช้ชีวิตในแบบที่มีความหมายจริงๆ การเตรียมพร้อมสำหรับ Longevity จะไม่เหน็ดเหนื่อยเลย เพราะทุกคนจะใฝ่หาความสุขของตัวเองตลอด หากพูดถึงแนวทางการใช้ชีวิตที่แข็งแรงของ เธอเล่าว่าจุดเริ่มต้นมาจากบทสนทนากับเพื่อนเก่าเมื่อ 8-9 ปีที่แล้ว เรื่องการต้องเริ่มเก็บเงินในวิธีที่ยั่งยืน เธอเริ่มศึกษาการลงทุนในตราสารต่างๆ และปรับพอร์ตสม่ำเสมอ จนตระหนักว่า Wealth ของเธออยู่ในที่ที่ปลอดภัยสำหรับการใช้ชีวิต อย่างไรก็ตามเธอมองว่าชีวิตต้องมีแพลนที่ดีเสมอ หนึ่งในนั้นคือการทำประกันสุขภาพ
พูดถึงเรื่องโรคร้าย เราไม่รู้ว่าจะมาวันไหน แต่การทำประกันเวลาเราจ่ายแบบ maximum เค้าจะบอกว่ารับประกัน 20, 50 ล้าน ไม่ว่าคุณเป็นอะไรเค้าจะรักษาคุณให้ดีที่สุด เพราะทุกคนก็อยากหาย อยากสู้ ในอนาคตเราบวกค่าเบี้ยประกันไปอีก 10 ปี ก็อาจยังไม่เท่าค่าใช้จ่ายเวลาอยู่ ICU 2-3 วัน เพราะฉะนั้น ถ้ามีบริษัทที่มั่นคงแข็งแรง เราไว้ใจและก็ฝากตัวฝากใจไว้กับเค้าเลย ทำให้เราตัด 1 ข้อไป แล้วไปใช้ชีวิตให้ Longevity แบบที่เราตั้งไว้ ไปโฟกัส Wealth, Health ไปหา Relationship ที่ดี อันนี้คือการมี Longevity ที่ยืนยาวแบบมีแพลน คริสกล่าว ชีวิตของทุกคนต้องมองวันข้างหน้า การวางแผนชีวิตที่ดี 4 มิติ ในยุค Longevity ทั้งเรื่อง กายฟิต เงินพร้อม ใจสมดุล และความสัมพันธ์ดี กรุงเทพประกันชีวิตมีความพร้อมที่จะดูแลเรื่องต่างๆ ให้ โดยการวางแผนที่ดี ผ่านผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ รวมทั้งบริการและสิทธิประโยชน์ต่างๆ ที่สามารถเติมเต็มความต้องการลูกค้าในทุกมิติได้
Go To Lead
|
เมืองไทยประกันชีวิต จัดกิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ PUPPY YOGA BKK
'ชวน'ลูกค้าดูแลสุขภาพและฮีลใจไปกับเหล่าน้องหมาสุดคิวท์
บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) เดินหน้าส่งมอบความสุขและรอยยิ้ม พร้อมส่งเสริมการมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดจัดกิจกรรมสุดพิเศษ PUPPY YOGA BKK ให้กับลูกค้าและสมาชิกเมืองไทยสไมล์คลับ มาขยับร่างกายและฮีลใจไปกับความน่ารักของแก๊งน้องหมาในบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความรอยยิ้มและสนุกสนาน โดยในงานมี นางสาวสาริศา ล่ำซำ ผู้อำนวยการฝ่ายยุทธศาสตร์องค์กร บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) ให้เกียรติกล่าวต้อนรับลูกค้าและสมาชิกเมืองไทยสไมล์คลับที่เข้าร่วมกิจกรรม งานดังกล่าวจัดขึ้นที่ Mind Over Matters โดยกิจกรรม PUPPY YOGA BKK ในครั้งนี้ จัดขึ้นภายใต้แนวคิด "สุขภาพดีต้องมาคู่กับความจอย เพื่อเปิดประสบการณ์พร้อมยกระดับไลฟ์สไตล์การดูแลตัวเองของลูกค้า ไปกับการดีไซน์รูปแบบการเล่นโยคะแนวใหม่ให้ทุกคนได้ขยับร่างกาย พร้อมฮีลใจไปถึงระดับเซลล์ไปกับแก๊งน้องหมาตัวจิ๋วสุดน่ารักอย่างใกล้ชิด ท่ามกลางบรรยากาศสบาย ๆ เป็นกันเอง และเต็มไปด้วยพลังงานบวก
การจัดกิจกรรมดังกล่าวยังสะท้อนถึงความมุ่งมั่นและความใส่ใจของเมืองไทยประกันชีวิต ที่ไม่ได้มุ่งเน้นดูแลลูกค้าเพียงแค่เรื่องความคุ้มครองเท่านั้น แต่ยังตั้งใจมอบสิทธิประโยชน์พร้อมกิจกรรมด้านสุขภาพที่หลากหลาย ให้ลูกค้าได้ดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง พร้อมเปิดประสบการณ์ใหม่ผ่านกิจกรรมที่ถูกคัดสรรมาเป็นอย่างดี เพื่อสร้างความสุขให้แก่ลูกค้าในทุกช่วงเวลา
สำหรับสมาชิกเมืองไทยสไมล์คลับ สามารถติดตามกิจกรรมสุดเอกซ์คลูซีฟและสิทธิประโยชน์มากมายที่พร้อมตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์อย่างครอบคลุม ทั้งในด้านสุขภาพ การท่องเที่ยว ไดน์นิ่ง และความบันเทิงที่มีให้ร่วมสนุกตลอดทั้งปี โดยสามารถติดตามข่าวสารได้ผ่าน 3 ช่องทางหลัก ได้แก่ แอปพลิเคชัน MTL Click ดาวน์โหลดได้ฟรีทั้งระบบปฏิบัติการ iOS และ Android หรือเว็บไซต์ www.muangthai.co.th หรือเฟซบุ๊กแฟนเพจ Muang Thai Life ตลอดจนสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่โทร. 1766 เมืองไทยประกันชีวิต หรือศูนย์บริการลูกค้าทั่วประเทศ
#MuangThaiLife #MuangThaiSmileClub #PuppyYogaBKK #MindOverMatters
Go To Lead
|
[ENGLISH]
|
